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Kenpokan Boxing

Le Kenpo boxing est un sport martial qui développe l'endurance dynamique et la force de frappe. Au KASP, nous enseignons les compétences réelles de Kenpo boxing. Venez partager notre expérience, En plus les avantages, le fitness, la santé et dans un esprit de camaraderie c’est fantastiques!

  • Réduisez votre niveau de stress
  • Augmentez votre confiance
  • Sentez-vous mieux dans votre peau
  • Augmentez votre niveau de forme physique
  • Développez votre force et la flexibilité
  • Brûlez des calories que vous étirez et tonifiez
  • Améliorez votre agilité mentale et l'endurance

Cependant la pratique d'un sport de combat possède une multitude d'avantages :

Sur le plan physique

Amélioration de la condition physique qui va permettre de réaliser des tâches de plus ou moins longue durée avec une intensité de plus en plus élevée (suivant la progression), amélioration du tonus de la majorité des groupes musculaires qui vous permettra d'obtenir un corps prêt à affronter toutes les difficultés du quotidien.

Sur le plan moteur

Meilleure conscience du schéma corporel. Meilleure maîtrise de votre corps. Meilleure coordination des membres.

Sur le plan physiologique

Amélioration de la forme générale, du système cardio-respiratoire, des réflexes.

Sur le plan psychologique

Evacuer son stress, canaliser son énergie, décharger des excédents d'agressivité, prendre confiance en soi, apprendre à se maîtriser.

Qui peut faire du Kenpo Boxing?

Le Kenpo Boxing peut être pratiqué par tous: Hommes, Femmes et Enfants a partir de 13 ans

ALORS A VOS GANTS!!!